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Liv Ayurveda

Ayurveda in Zürich und Sursee

Finde deine persönliche Balance

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Was Ayurveda bewirken kann

Ayurveda, eine der ältesten Heilkunden der Welt, fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern unterstützt auch das emotionale und geistige Wohlbefinden. Durch die individuelle Betrachtung deiner Konstitution und die Ausrichtung auf deine persönlichen Bedürfnisse hilft Ayurveda, die natürliche Balance in deinem Körper und Geist wiederherzustellen.

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Verbesserte Selbstwahrnehmung
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Mehr Energie und Vitalität
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Hormonelles Gleichgewicht
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Stärkung des Immunsystems
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Stressabbau und innere Ruhe
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Verbesserter Schlaf

Lasse uns gemeinsam daran arbeiten, Dein volles Potenzial auszuschöpfen und ein Leben voller Ausgeglichenheit und Vitalität zu führen.

Wer ich bin

Mein Name ist Liv und als Ayurveda-Therapeutin und Yoga-Lehrerin begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden.

Ganz gleich, ob du gerade durch eine schwierige Phase gehst oder präventiv an deiner Gesundheit arbeiten möchtest – gemeinsam entwickeln wir einen massgeschneiderten therapeutischen Ansatz, der auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Mein Ziel ist es, dich ganzheitlich zu unterstützen, damit du in deine volle Kraft kommen kannst.

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Liv Ayurveda

Wie ich arbeite

Als Ayurveda-Therapeutin und Yogalehrerin kombiniere ich die Wissenschaft des Ayurveda mit der transformativen Praxis des Yoga, um dir dabei zu helfen, deine Ziele zu definieren und erreichen.

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Körpermassagen

Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in die Welt der ayurvedischen Massagen. Die Behandlungen werden auf deine Bedürfnisse und deinen Konstitutionstyp abgestimmt.

 

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Ernährungsberatung

Die ayurvedische Ernährung ist so einzigartig wie jeder Mensch. Gemeinsam entwickeln wir einen Ernährungsplan, der auf deine individuelle Konstitution, eventuelle Ungleichgewichte und deine Ziele abgestimmt ist.

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Yoga

In Sursee biete ich Hatha-Yoga-Kurse in Kleingruppen und als Privatunterricht an. Ich lasse meine Ayurveda-Erfahrung in den Unterricht einfliessen und berücksichtige wichtige Zyklen wie die Jahreszeiten.

Just where you are - it's the place to start

- Pema Chödrön -

Was Kunden über Liv Ayurveda sagen

Larissa, Zurich

22. Oktober 2024

Livs Fachwissen in Ayurveda und Yoga hat meinem Leben Ausgeglichenheit und Klarheit gebracht. Ihre persönliche Betreuung hat mir geholfen, wieder Energie und Konzentration zu gewinnen.

Liv Ayurveda

Mache noch heute den ersten Schritt

Egal, ob du eine Sitzung buchen möchtest oder Fragen hast, du kannst mich gerne kontaktieren

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